Wenn der Weg
zu weit ist.
Coaching für junge Spieler außerhalb Augsburg. Wochenpläne per WhatsApp, Video-Feedback auf eingeschickte Übungen, ein wöchentlicher Live-Call. Asynchron plus synchron kein Ersatz für Vor-Ort, aber besser als nichts.
DeiFür wen sich das lohnt
Wann Online Sinn macht.
Wenn dein Sohn …
Wenn er …
Deinie das funktioniert · Eine typische Woche
selbstständig trainieren.
gemeinsam korrigieren.
Plan kommt
Wochenplan per WhatsApp oder PDF mit Übungen, Tempo-Vorgaben, Athletik-Anteilen.
Training & Film
Dein Sohn trainiert nach Plan und filmt eine Bewegung oder Übung kurz mit dem Handy.
Feedback
Ich schicke Video-Antwort oder Sprachnachricht konkrete Korrekturen für die nächsten Tage.
Korrigieren
Mit dem Feedback wird trainiert. Bei kurzen Fragen ist WhatsApp jederzeit offen.
Live-Call
30–45 Min Video-Call zur Wochen-Auswertung und Plan-Anpassung für die nächste Woche.
Ein Donnerstag-Austausch.
Asynchron heißt nicht beliebig. Du schickst ein Video, ich antworte am gleichen Tag meist mit einer Sprachnachricht, manchmal mit einem Gegen-Video, in dem ich die Korrektur zeige.
Die Sprachnachricht ist wichtig: ich kann erklären, warum etwas geändert werden muss, nicht nur was. Tonalität und Betonung gehen verloren, wenn alles schriftlich läuft.
Kurze Fragen zwischendurch beantworte ich tagsüber, oft innerhalb von ein paar Stunden. Nicht 24/7, aber zuverlässig.
Beispielhafter Verlauf zur Veranschaulichung.
1. Aufsatz ist gut, fast Mittelfuß ✓
2. Knie zieht beim Antritt nach innen, Sprunggelenks-Mobility checken
3. Arme schlackern, du verlierst Power
Was drin ist · Sechs Bausteine
Mehr als ein PDF.
Individueller Wochenplan
Jede Woche neu, abgestimmt auf Fortschritt, Tagesform und kommende Wettkämpfe. Per WhatsApp oder als PDF.
Video-Feedback
Du schickst Trainings-Videos, ich antworte mit Sprachnachricht oder Gegen-Video. Innerhalb eines Tages.
Wöchentlicher Live-Call
30 bis 45 Minuten per Video. Wochen-Auswertung, Plan-Anpassung, Fragen, persönlicher Austausch.
Übungs-Bibliothek
Zugriff auf meine Video-Demos für die wichtigsten Übungen. So sieht's richtig aus kein Erraten nötig.
WhatsApp-Anker
Kurze Fragen zwischendurch beantworte ich tagsüber. Nicht 24/7, aber zuverlässig meistens innerhalb weniger Stunden.
Eltern-Briefing
Alle zwei Wochen kurze Sprachnachricht oder Mail an die Eltern: Was läuft gut, wo gibt's Themen, was unterstützt ihr zuhause.
Mein Sohn ist in München, Mert in Augsburg. Wir dachten erst, das geht nicht. Aber das wöchentliche Video-Feedback ist für ihn verlässlicher als manche Vereinstrainings.
Wie das läuft.
Online-Coaching läuft in Blöcken von 4 bis 12 Wochen. Jede Woche: Plan, Video-Feedback, ein Live-Call. Start immer mit einem kostenlosen Video-Erstgespräch, in dem wir klären, ob Online für deinen Sohn passt.
Der Preis richtet sich nach Block-Länge und Intensität. Online ist günstiger als wöchentliche Vor-Ort-Termine, weil keine Anfahrt anfällt. Konkrete Zahlen im Erstgespräch.
FAQ · Häufige Fragen
Was Eltern fragen.
Funktioniert das ohne Vor-Ort-Termin?
Für vieles ja aber nicht für alles. Lauftechnik-Grundkorrekturen sind vor Ort besser. Wenn dein Sohn schon eine saubere Basis hat oder an Konstanz und Wettkampfvorbereitung arbeitet, funktioniert Online sehr gut. Im Erstgespräch sage ich ehrlich, ob's passt.
Wie filmt mein Sohn die Videos?
Smartphone reicht. Keine Profi-Aufnahmen nötig wichtiger ist die Perspektive. Im Erstgespräch zeige ich, wo das Handy stehen sollte, welche Tempi gefilmt werden, was die Aufnahme zeigen muss. Nach zwei Wochen ist das Routine.
Was, wenn das Internet beim Call schlecht ist?
Wenn das Video stockt, machen wir Audio-Only. Wenn auch das nicht geht, verschieben wir um ein, zwei Tage. Pragmatisch, nicht päpstlich. Wichtig ist, dass die Kommunikation klappt nicht die Auflösung.
Können wir später auf Vor-Ort wechseln?
Ja, gerne. Viele Spieler kommen ein- bis zweimal pro Jahr für einzelne Termine nach Augsburg. Online und Vor-Ort sind keine Gegensätze, sondern ergänzen sich.
Wie viele Videos pro Woche sind realistisch?
Ein bis zwei Trainings-Videos plus eventuell eine kurze Frage. Mehr ist nicht besser wir konzentrieren uns auf ein, maximal zwei Themen pro Woche, sonst geht die Tiefe verloren.
Bist du auch in den Ferien erreichbar?
Eingeschränkt. Ich kommuniziere Urlaubsphasen klar im Voraus meistens zwei bis drei Wochen pro Jahr ohne Coaching. In der Zeit gibt's einen vorbereiteten Plan, der ohne mein Feedback funktioniert.
Alternativen aus der Jugend-Welt
Wenn Distanz nicht reicht.
Einzeltraining
Wenn der Weg nach Augsburg doch machbar ist und volle 1:1-Aufmerksamkeit Sinn macht. Vor Ort, mit komplettem Fokus auf deinen Sohn.
GruppenTraining
Zwei bis vier Spieler auf gleichem Level. Gruppendynamik, Wettkampf, dieselbe Aufmerksamkeit pro Spieler geteilte Investition, vergleichbare Ergebnisse.
Distanz ist kein Hindernis.
Kostenloses Video-Erstgespräch. Wir klären, ob Online für deinen Sohn funktioniert und wenn nicht, sage ich's ehrlich.